Dorfstrasse 18

5452 Oberrohrdorf

denisekaufmann@hispeed.ch

Tel: 079 609 54 70

Kochkurse

Teamevent:

Schulamt Stadt Zürich

Sommernachtsbuffet zusammen kochen und geniessen

Juni 2019

Alle Kochkursthemen auf einen Blick

  • Knochenstark kochen - jung älter werden

  • Bohnen, Erbsen, Linsen NEU entdecken

  • Alltagsküche einfach schnell und gut

  • WECHSEL&JAHRE Essen in den besten Jahren.

  • Fisch auf verschiedene Arten geniessen

 

  • köstlich vegetarisch 

  • Vater-Kind Kochkurs

  • Männerkochkurse

  • Apérobuffet vielseitig und speziell - aber auch einfach

  • Variantenreiche Suppen

  • Kinderkochkurse - diverse Altersgruppen

 

Wenn ich ein Essen selbst zubereite, gibt das mir ein Gefühl von Überfluss, von Üppigkeit.

Mir gefällt, dass ich alles, was wir brauchen, selber auf den Tisch gebracht habe.

Öffentliche Kochkurse

Zürich / Fachschule Viventa, Wipkingerplatz 4

Anmelden über:
www.stadt-zuerich.ch/viventa
044 413 50 00
viventa@zuerich.ch

 

Schnelle Küche

Sie sind Berufstätig, haben nicht viel Zeit fürs Kochen und möchten trotzdem gerne ausgewogen kochen ohne lange in der Küche stehen zu müssen.

Wir kochen verschiedene Gerichte die unkompliziert und in kürzester Zeit aus frischen Zutaten zubereitet werden.

Daten:

  • Dienstag 10.03.2020 / 2x

Zeit: 18.00 - 21.30 Uhr

Preis: 90.00 / 100.00 (der höhere Tarif gilt für Personen mit Wohnort ausserhalb der Stadt Zürich)

Materialgeld: 50.00

 

brainfood - fit dank bewusster Ernährung

Sich nähren ist mehr als Essen!

Welche Nahrungsmittel braucht der Körper und wozu? Wie starten wir munter und fit in den Tag und bleiben konzentriert, ohne dass der Genuss zu kurz kommt?

Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie Ihre geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit fördern, produktiver arbeiten, effektiver lernen, die Freizeit aktiver nutzen und die Basis für einen erholsamen Schlaf schaffen.

Zusammen kochen und geniessen wir brainfood gerechte Mahlzeiten

Daten:

  • Dienstag 12.11.2019

  • Dienstag 09.06.2020

Zeit: 18.00 bis 21.30 Uhr

Preis: 85.00 / 95.00 (der höhere Tarif gilt für Personen mit Wohnort ausserhalb der Stadt Zürich)

Materialgeld: 20.00

Bohnen Erbsen Linsen NEU entdecken

Hülsenfrüchte haben es in sich!

Sie sind sehr abwechslungsreich in der Anwendung - sind schmackhaft -  strotzen vor Energie - verhindern Heisshunger-Attacken - liefern wertvolle pflanzliche Eiweisse  und sind eine preiswerte Alternative zu Fleisch.

Von Amerika über Asien, Afrika und Europa- überall finden wir die nahrhaften Hülsenfrüchte in feinen Rezepten. Lassen sie sich von der Vielfalt überraschen!

Freuen Sie sich auf ein vielfältiges globales Esserlebnis!

 

Datum: folgt

Zeit:18.00 - 21.30 Uhr

Preis: 85.00 / 95.00 (der höhere Tarif gilt für Personen mit Wohnort ausserhalb der Stadt Zürich)

Material: 25.00

    

Wie Umstellen auf's Zielgewicht gelingt

Sie haben genug von Diäten und möchten die Ernährung umstellen, dass diese für Sie und für ihre ganze Familie stimmt.

Dank raffinierten Rezepten ist es möglich, auf gesunde Art abzunehmen und das Gewicht zu halten. Sie lernen bewährte Grundlagen und geeignete Kochtechniken für eine ausgewogene Ernährung

Daten:

  • Dienstag 14.01.2020 / 3x

  • Dienstag 05.05.2020 / 3x

Zeit: 18.00 - 21.30 Uhr

Preis: 100.00 / 150.00 (der höhere Tarif gilt für Personen mit Wohnistz ausserhalb der Stadt Zürich)

Material: 70.00