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Essen soll Spass & Genuss bereiten!

Es ist erstaunlich, doch das, was wir essen, beeinflusst unseren Körper wie auch unsere Psyche in gleichem Masse.

Sie kennen sicher den Satz aus der Werbung: weil ich es mir wert bin…

Auch in Bezug auf unsere Ernährung stimmt diese Aussage hundertprozentig! Ich habe es in der Hand, was ich meinem Körper zuführe. Ich kann viel bewirken!

Durch das Bewusstsein einer ausgewogenen Ernährung kann die beste Basis für mehr Lebensqualität gelegt werden!

Essen soll man bewusst.

Essen ist nicht einfach eine schnelle Nahrungsaufnahme so zwischendurch.

Sich nähren ist mehr als Essen.